LÀM THẾ NÀO ĐỂ RĂNG TRĂNG TẠI NHÀ VỚI NHỮNG NGUYÊN LIỆU CÓ SẴN TRONG BẾP
Ai cũng mong muốn mình có một bộ răng chắc khỏe và trắng sáng nhưng thực tế đâu phải ai cũng được như điều mình mong muốn. Thói quen ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá và rượu bia khiến cho răng bạn bị sỉn màu và không còn trắng sáng nữa. Điều bây giờ khiến bạn quan tâm nhất là cách làm trắng răng hiệu quả. Nha khoa là điều đầu tiên mà bạn sẽ nghỉ đến. Dường như những nổi ám ảnh về những cây kim tiêm và dụng cụ nha khoa đang ám ảnh bạn. Khi chúng được đưa vào trong miệng, những tiếng ò e của thiết bị và cảm giác đau đớn cùng nổi lo sợ bao quanh lấy bạn. Nghĩ tới điều đó thôi cũng đủ khiến bạn nổi cả da gà. Đừng sợ hãi, không phải chỉ ở nha khoa thì bạn mới được tẩy trắng răng. Chỉ cần đọc qua bài viết sau đây thôi là bạn đã nắm trong tay bí quyết giúp làm trắng răng ngay tại nhà.
Muối - một gia vị thường thấy trong các bữa ăn hằng ngày cũng có thể tẩy trắng răng hiệu quả
Từ xa xưa, muối đã là một thứ gia vị không thể thiếu trong bếp của mỗi nhà. Và cũng không có ai phủ nhận được những công dụng thần kỳ của muối như: tính diệt khuẩn, tẩy tế bào chết và trị các bệnh về răng miệng như hôi miệng, nha chu, viêm lợi … Vậy làm thế nào để răng trắng tại nhà với muối ăn.
Một ngày chúng ta cần tiến hành vệ sinh răng miệng từ 2 – 3 lần/ngày. Mỗi lần vệ sinh thì trong khoảng 2 – 3 phút/lần như vậy là khá ổn cho việc vệ sinh răng miệng. Nhưng cần đặc biệt lưu ý: trước khi súc miệng hãy cho một ít muối vào kem đánh răng mỗi khi thức dậy vào buổi sáng sớm. Sau đó súc miệng nhẹ nhàng với nước. Hãy chà sát bàn chãi vào răng để tạo điều kiện tiếp xúc của các hạt muối với bề mặt răng được nhiều hơn. Lúc ấy, bạn sẽ có cảm giác hơi rát 1 tí nhưng đó là lúc muối phát huy tính kháng khuẩn và tẩy tế bào chết của mình. Bạn cũng đừng quên dùng bàn chãi đánh vào lưỡi và má để đạt hiệu quả cao nhất. Sự kiên trì sẽ cho bạn một kết quả ưng ý, bạn sẽ được làm trắng răng dần dần, trong 1 tháng sẽ có kết quả rõ rệt.
Bánh mì cháy có thể giúp bạn tẩy trắng răng tại nhà
Trường hợp, khi bánh mì bị nướng cháy sẽ hình thành một lớp bề mặt màu đen có vị khét. Đó chính là carbon, chúng có tác dụng giống như than hoạt tính vậy. Chúng có thể giúp tẩy trằng 1 bề mặt nhanh chóng trong một thời gian chà xát. Đây là một bí quyết làm trắng răng khá là thông minh. Bạn có thể tận dụng miếng bánh mì dư của bữa ăn, đem cất đi mà không phải lo sự hư hỏng xuất hiện. Và ngày hôm sau bạn có thể nướng miếng bánh mì đó trên ngọn lửa và tận hưởng những gì mà nó mang lại cho hàm răng của bạn.
Thật sự đơn giản để bạn sử dụng những lớp than bánh mì trong quá trình làm trắng răng. Sau khi đã có trong tay miếng bánh mì cháy đen, bạn cần dùng đến một con dao nhỏ để cạo lấy lớp màu đen bị cháy. Sau đó dùng chày để nghiền nát chúng rồi cho và lọ dùng lâu dài.
Mỗi sáng thức dậy hay mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, Khi muốn chuẩn bị đánh răng bạn hãy lấy một ít than bánh mì trộn với kem đánh răng rồi sử dụng hỗn hợp này để đánh răng. Tiếp theo, hãy đưa bàn chải vào trong miệng và chà sát vào răng để tăng cường tiếp xúc giữa than và bề mặt răng, sau đó chà nhẹ nhàng theo vòng tròn như những gì mà các chương trình hướng dẫn dánh răng trên ti vi vẫn đang chiếu. Sau đó, tiếp tục súc miệng lại với nước cho thật kỹ để làm trôi đi hết những mảnh than nhỏ. Với cách làm trắng răng bằng than bánh mì thì chỉ cần kiên trì trong vòng 1 tuần là bạn có thể cảm nhận được kết quả vô cùng rõ rệt.
Nước vo gạo là một nguyên liệu đơn giản để tẩy trắng răng tại nhà.
Với các thành phần vitamin PP có trong nước vo gạo sẽ giúp bạn loại bỏ đi những mảng bám trong các kẽ răng, giúp phòng ngừa hôi miệng và trị nha chu hiệu quả. Trong quá trình vo gạo, bạn cần loại bỏ đi nước vo gạo đầu tiên để tránh bụi bẩn và đất đá có trong gạo. Sau đó bạn cần chắt lấy phần nước vo gạo ở các nước sau rồi trữ lại trong lọ để sử dụng sau này.
Sau mỗi lần đánh răng xong, bạn hãy sử dụng nước vo gạo để súc miệng. Sau đó súc lại bằng nước sạch để đảm bảo vệ sinh cho răng miệng. Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo rất đơn giản và tiết kiệm được nhiều chi phí. Tuy nhiên, bạn cần phải kiên trì trong một thời gian dài thì mới có được kết quả như ưng ý nhé.
Bí quyết làm trắng răng với vỏ chuối
Đây quả thật là một bí quyết làm rắng răng vô cùng thú vị. Chuối được biết đến là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và cũng thường được làm mặt nạ dưỡng da. Ngoài ra, vỏ chuối cũng có một công dụng mà ít ai biết đến đó là khả năng làm trắng răng. Theo những khảo sát gần đây, phát hiện trong chuối có chứa những hoạt chất giúp hấp thụ những vết ế màu trên bề mặt răng giúp tẩy trắng răng hiệu quả.
Làm thế nào để răng trắng tại nhà với vỏ chuối thì đầu tiên bạn cần phải chuẩn bị vỏ chuối tươi đã trữ sẵn sau khi ăn chuối. Lưu ý là vỏ chuối phải tươi không được khô, héo hay úa màu. Sau đó hãy lấy phần vỏ chuối vừa kích thước miệng chà nhẹ lên bề mặt răng. Sau đó, đẩy qua lại phần vỏ chuối lên bề mặt răng, kết hợp với lực ấn vào vừa phải để đảm bảo phẩn vỏ tiếp xúc tuyệt đối với bề mặt răng. Thực hiện quá trình trong 4 – 5 phút. Sau đó, bỏ vỏ chuối rồi giữ những chất trong vỏ chuối còn sót lại trong miệng khoảng 5 phút để quá trình hấp thụ những vết ế màu trên răng được thực hiện giúp tẩy trắng răng. Cuối cùng, dùng nước ấm súc miệng và loại bỏ hết những mảng bám còn lại trên răng
Dâu tây và cách tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả
Trái dâu tây được biết đến như là một loại trái cây nổi tiếng ở Đà Lạt và được nhiều bạn nữ yêu thích. Thậm chí, dâu tây còn được sử dụng như một loại mặt nạ làm đẹp. Nhưng đó chưa phải là điều thú vị mà chúng tôi đề cập tới ngày hôm nay. Dâu tây có thể giúp tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả. Vì dâu tây có chứa các enzyme mang tên acid malic và vitamini C có tác dụng rất lớn trong việc làm trắng răng và loại bỏ các mảng bám dư thừa tồn động trong các kẽ răng.
Cách làm trắng răng tự nhiên với dâu tây: Đầu tiên bạn ăn 1 trái dâu tây rồi để dành 1 phần dư nhỏ. Sau đó, rửa sạch rồi để ráo nước. Tiếp theo, tiến hành nhiền nát nó rồi trộn chung với kem đánh răng. Sau đó tiến hành súc miệng như bình thường. Súc miệng từ 1 - 2 phút thì vệ sinh sạch sẽ lại bằng nước. Để có kết quả tẩy trắng răng như mong muốn thì chỉ cần áp dụng 1 – 2 lần/tuần sử dụng dâu tây để đánh răng là hiệu quả rồi.
Cách làm trắng răng cực kỳ hữu hiệu với soda và chanh.
Mọi người đều biết đến tính năng tẩy tế bào chết trên da mặt từ baking soda. Ngoải ra, baking soda còn được xem là thần dược để tẩy trắng răng và đánh bay các mảng ổ vàng trên bề mặt răng đem lại cho bạn một hàm răng trắng sáng.
Đầu tiên, bạn cần bạn cần chuẩn bị một tí baking soda và nước cốt chanh với tỉ lệ 1 : 1 hòa trộn đều với nhau. Sau đó súc miệng trước với nước lạnh sau đó dùng bàn chải cho vào hỗn hợp này rồi tiến hành đánh răng như bình thường. Lưu ý: cần chà sát bàn chải vào bề mặt răng để tăng hiệu quả tẩy trắng răng. Cứ thế cho bàn chải vào hỗn hợp nước baking soda và nước cốt đã pha, đánh răng trong 5 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Chỉ cần kiên trì sử dụng 1 – 2 lần/ tuần thì sẽ nhanh chóng cảm nhận thấy hiệu quả mang lại.
Với những cách tẩy trắng răng tại nhà trên, cùng với sự kiên trì sẽ giúp bạn nhanh chóng có một hàm răng trắng sắng, hơi thở thơm tho và khỏe mạnh. Mà không cần phải đến bất cứ nha khoa nào. Bạn sẽ không phải đối mặt với những sự lo sợ về các thiết bị nha khoa khi đưa vào miệng. Hay những khoản phí dịch vụ tẩy trắng răng đắc đỏ. Bạn chỉ cần ở nhà cùng với những nguyên liệu sẵn có trong góc bếp quen thuộc là bạn đã có được điều mình mong muốn với hàm răng. Nhưng nếu bạn, không có đủ sự kiên trì thực hiện những điều đó thì việc sử dụng những dòng máy tấy trắng răng dùng ngay tại nhà quả thật là một gợi ý không tồi dành cho bạn.
Tổng hợp